onsdag 5. mai 2010

I terrenget

Har kommet i gang med hardøkter i terrenget.

Har laget meg en runde i Trandumområdet som inneholder mye av det en rundbaneløype skal ha. Kjører fast der to ganger i uka nå. Kommer til å bruke den til det blir kjørbart andre steder. Men den blir nok brukt som referanse på formen fremover

Runden tar ca 4.10- 4.30 avhengig av føreforhold.

Jeg varierer økten fra å kjøre 30 minutter sammenhengende til å kjøre en og en runde for ¨så å avslutte med 3 runder i et kjør.
Ellers av trening så blir det fortsatt litt for lite tid til langkjøring.

Hva det blir av ritt har jeg ikke sett så langt frem enda men har et håp om å få en bra form til ca slutten av juni i første omgang :-)

Prøver å få til start i Eidsvoll og.

Blir mange gulinger i senior der ser det ut til.

Hilsen Skogvokteren !!